多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、醤油豚バラ肉の作り方をお教えします。 1. リブを切り刻んできれいにします。 2. 鍋に適量の水を加え、スペアリブを入れて3分間煮て血抜きをします。 3. リブを取り出し、後で使用するために水を切ります。 4. すべての材料を混ぜて均一になるまでかき混ぜ、置いておきます。 5. 鍋に適量の油を注ぎ、60% まで熱し、リブを加えて油が均等に絡むまで炒めます。 6. 用意しておいた調味料を注ぎ、強火で沸騰させ、中火から弱火に落として蓋をして約 30 分間煮込みます。リブに味と色が均一になるように、この間に蓋を開けて一度かき混ぜます。 7. ソースが煮詰まったら火を止めてお召し上がりください。塩気が足りない場合は、お好みで塩を加えてください。 8.完成品写真1 休んでいるときは、いつもテイクアウトや外食をしないでください。結局のところ、ビデオセキュリティも現在非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、醤油豚カルビを自分で作ってください。 |
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