美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の思い出には母親が作った食事も含まれ、それは私たちにとって最も美しい思い出です。思い出に残るようにカリフラワーの三色卵を作ります 1. 材料を準備し、カリフラワーを細かく切ってきれいに洗います。 2. カリフラワーを沸騰したお湯で茹でます。カリフラワーはとても柔らかいので、茹でるだけで十分です。こうすると、よりシャキシャキとした食感になります(今日はもう少し火を強めに使いました) 3. ゆでた塩卵の殻をむき、粗く切ります。塩卵の殻をむき、粗く切ります。ネギをみじん切りにして卵を炒めます。 4.フライパンを熱し、油を加え、みじん切りにしたネギを炒め、カリフラワー、卵、塩卵、塩漬け卵を加えて均一に炒める。 5. 塩とチキンパウダーを少々加えて味付けします。 (塩卵が入っているので、塩は通常より少なめにしてください)。 6. お皿に盛り付け、ゴマをふりかけて完成です。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものなので、健康的な食事はもっと重要です。今日はカリフラワーの三色卵をご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順もシンプルです。キッチンに行って腕前を披露しましょう。 |
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