五色チャーハンの作り方

五色チャーハンの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、5色チャーハンの作り方を学んでください

2. 各材料を切り、後で使用するために皿に置きます。卵を溶きます。

3. フライパンに油を入れて熱し、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒める。

4.野菜に塩を少々加え、火が通るまで炒める

5. ほうれん草を加えて炒め、置いておきます。

6. スクランブルエッグ

7. 冷えたご飯を加えて炒める

8. ご飯が柔らかくなったら、全ての材料を加えて炒めます。

9. 醤油を加えて風味を増す

10. 完成。とても美味しい。2人分作ったけど、お昼に1人で2人分食べちゃった。

今日は五色チャーハンのレシピを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うなら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。

<<:  カリフラワーの三色卵の作り方

>>:  手で千切りしたキャベツの調理方法

推薦する

鯛のソテー

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

フライドチキンナゲットの作り方

一部の外国のファストフードが全国的に人気があるのは、主にこうした方法が以前には存在しなかったため、食...

豆腐の残りかすを食べる一番いい方法は何ですか?

豆腐はカルシウムとタンパク質が豊富で、人体の栄養補給に最適です。豆腐かすは、私たちがよく目にする豆腐...

ローストダックの作り方

不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...

トマトソースのチャイブ入り目玉焼きの作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...

マトンヌードルスープのレシピ

西安に来たら、本格的な羊肉麺を食べないのは残念です。でも、西安に行く時間はないけど、羊肉の麺料理を食...

自家製黒糖蒸しパンの作り方

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を...

シーフードマッシュルームミートボールスープの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

黒ごまチーズパンケーキの作り方

以下に黒ごまチーズパンケーキの作り方を紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。自分...

マンゴーとエビのサラダのレシピ

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、マンゴーとエ...

緑豆ペーストの月餅の作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

おいしいサツマイモの葉っぱパンの作り方は?

実は、一部の地域ではサツマイモの葉を使って蒸しパンを作るのが一般的です。サツマイモの葉を使って蒸しパ...

カレービーフブリスケットの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...

ネギ入り魚団子の作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...

黒糖蒸しパンの作り方

レストランで食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは言うま...