病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、きのこワンタンの作り方についてお話します。 1. 肉詰めに適量の加熱した植物油を加え、固まるまで一方向にかき混ぜます。調味料をすべて加えて、一方向に均等にかき混ぜます。味が染み込むようにしばらく置いておきます。キノコとニンジンをみじん切りにし、余分な水分を絞り(乾燥しすぎないように)、水分の損失を防ぐために適量の植物油を混ぜます。キノコ、みじん切りにしたニンジン、ひき肉を一方向によく混ざるまで混ぜます。 2.1 三角形に巻き上げます。 3.2 ワンタンの皮を取り、片隅に肉の餡を置きます。 4.次に、下の2つの角を重ねてしっかりとつまみます。 5. 鍋に水を沸かし、海藻と小エビを加え、沸騰したらワンタンを加えます。 編集者は、上記のきのこワンタンの紹介を読んだ後、あなたは間違いなく何かを得るだろうと信じています。全員が上記の手順に従ってキッチンに行き、調理を行ってください。 |
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