世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。それでは、編集者の指示に従ってアルファルファ パンケーキの作り方を学びましょう。 1. アルファルファを摘み、洗って絞って水気を切る 2. 卵2個を溶き、小麦粉を加え、水を注ぎ、塩と野菜MSGを加えて混ぜ合わせます。 3. 生地にアルファルファを加えてよく混ぜます。 4. フライパンを熱し、油を注ぎます。油の温度が上がったら、生地を流し入れ、中火~弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。 今日のアルファルファパンケーキは美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか?シンプルで栄養たっぷりで濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
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