中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。多くの中高年は、おいしい食べ物を楽しむ機会がありません。スパイシーな揚げカボチャスライスの作り方をご紹介します。 1.1 鍋を火にかけてラードを熱し、赤ピーマンとネギのスライスを加えて香りが出るまで炒めます。 2.2 柔らかいカボチャを洗ってスライスし、赤ピーマンを小口切りにし、ネギをスライスします。 3. カボチャのスライスを加えて、さっと炒めます。 4. メロンのスライスが少し透明になったら、醤油大さじ1と塩少々を加えてよく混ぜます。 5. 火を止めてお皿に移し、お召し上がりください。 ご紹介したスパイシーなカボチャのスライスを炒める方法は、簡単で美味しいので、きっとよだれが出そうです!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね! |
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