食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。それで、それをすべて変えるには、サラミとチーズを炙った紫イモの作り方を私と一緒に学ぶ必要があります。 1. 主な原材料の採取 2.1 蒸した紫芋が少し冷めたら、スプーンでペースト状に潰し、角切りチーズ2枚を加えてよく混ぜます。 3.2 紫芋の皮をむき、薄切りにして蒸し器で蒸します。 4.1 鍋にバターを入れて溶けるまで加熱する 5.2 玉ねぎ半分を洗ってさいの目切りにし、サラミもさいの目切りにして置いておく 6. みじん切りにした玉ねぎとサラミを加え、香りが出るまで炒める 7. 塩を1ほど加えて炒め、火を止める。 8. 紫イモのピューレに、炒めた玉ねぎと角切りソーセージを加えてよく混ぜます。 9. きれいなベーキングボウルに入れて、表面にモッツァレラチーズを散らし、オーブンを180度に予熱して7〜8分ほど焼くと、表面のモッツァレラチーズに色がつきます。 編集部の紹介文を読んで、サラミチーズと紫芋に興味が湧きましたか? では、もう待たずに、ぜひご自分でお試しください。 |
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