オルレアン・バンバン・ウィングスの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康であるためには自分で食事を作ることが大前提です。それでは、私と一緒にニュージーランド風フライドチキンウィングの作り方を学んでください。

1. 手羽元を洗い、包丁で根元の周りを輪切りにし、筋と肉を切り取ります。

2. 手とナイフを使って鶏の羽を底まで引き裂き、保存袋に入れる。

3.水でマリネし、

4. 手羽先が入っている袋に注ぐ

5.袋を縛って冷蔵庫に入れ、一晩漬け込む

6. マリネした手羽をアルミホイルで包み、ベーキングトレイに置きます。

7. オーブンを 200 度に予熱し、20 分間焼きます。途中で取り出してマリネ液または蜂蜜水で洗い流し (手間を省くために省略することもできます)、白ゴマをふりかけて、焼き続けます。

料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をすることは避けられません。今日、編集者は料理が好きな友達にオーリンズバンバンウィングスを紹介します。練習にとても適しており、料理の腕を大幅に向上させます。今すぐ試してみてください。