魚風味の焼き卵の作り方

魚風味の焼き卵の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。ですので、これからは私と一緒に魚風味の焼き卵の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. 卵2個をボウルに入れてかき混ぜます

2. 箸で叩く

3. 用意しておいた濃縮澱粉水を注ぎます。全部捨てずに少し残しておき、最後に少し水を加えて魚醤を濃くします。 (水でんぷんは水と粉の比率が1:1、つまりでんぷん1スプーン+水1スプーンで作られます)

4.卵液と澱粉水を均一に混ぜる

5. フライパンが熱くなったら、通常より多めに油を注いで調理します。

6. 油が50%温まったら、卵液を注ぎます。

7. 強火から始めます。卵液は熱の作用でゆっくりと膨張し、端が膨らみ、中央に大きな袋が 1 つまたは 2 つ現れます。この時点で鍋に蓋をして火を弱め、焼き始めます。

8. 片面がほぼ固まり、色が薄い黄色になったら裏返し、さらに煮込み、鍋に蓋をして焼きます。

9. 両面が黄金色になるまでフライパンから取り出します。クローズアップで撮影します。

10. みじん切りにしたネギと生姜、みじん切りにしたピクルスピーマン、みじん切りにしたネギを用意する

11. 鍋に油を少し残し、みじん切りにした玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えます。

12. 香りが出てきたら、魚醤を注ぎ入れる

13.強火で1分

14. 水を少し加える

15.強火で沸騰させる

16. ソースを加える

17. かき混ぜながら強火で沸騰させ、火を止めれば魚醤の完成です。

18. 焼いた卵に魚醤をかける

19. みじん切りにしたネギを散らせば、四川風の「魚風味」の香ばしい焼き卵の出来上がりです。

本日の紹介はここまでです。魚風味の焼き卵の作り方は覚えましたか?したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう!

<<:  新鮮なオイル煮たけのこの作り方

>>:  スパイシーな天丼の作り方

推薦する

心温まる細切りチキンと冬瓜のスープの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

玉ねぎ、黒キクラゲ、湯葉の調理方法

人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...

セロリエッグブリトーの作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...

ドライポットビーフリブ

乾鍋牛カルビは牛のカルビ肉から作られる食品で、味も良く栄養価も豊富な食品です。牛スペアリブには、体力...

小豆と金木犀の酒団子の作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。小豆と金木犀の酒団子の作り方をご紹介しま...

揚げドーナツリングの作り方

女性が料理ができるかどうかは、その女性が徳のある女性かどうかを測る重要な基準です。女性が家族の暮らし...

餃子の皮ネギパンケーキの作り方

多くの新妻は料理の腕にとても困っています。餃子の皮のネギパンケーキは初心者が学ぶのに適した料理です。...

スープレタスラーメンの作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

あっさりキュウリスープの作り方

キュウリのスープは比較的軽いスープで、あらゆる年齢層に適しています。胃腸に過度の刺激を与えず、栄養過...

豚骨と山芋のスープの作り方

不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...

サンザシ水の作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

ナスの魚の調理方法

おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...

ネギとセロリは一緒に食べられますか?

ネギとセロリはどちらも野菜です。私たちは日常生活でよくこれらを食べます。実は、この2つの野菜は一緒に...

黒糖ハニーソースの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

ココナッツ煮込みチキンスープの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...