ツナ焼きパスタのレシピ

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集者の指示に従って、ツナ焼きパスタの作り方を学んでください。そうすれば、あなたの料理の腕前は間違いなく向上します!下のエディターを使って一緒に始めましょう！

1. フライパンにバターを入れて弱火で溶かします

2.小​​麦粉を加えてよく混ぜ、色が濃くなるまで炒めます。

3. 牛乳を加えてよく混ぜます（マスタードパウダーを加えますが、私は持っていませんでした）

4. とろみがつくまで（ヘラにくっつくくらい）調理を続ける

5. モッツァレラチーズと玉ねぎを加えてよく混ぜる

6. エンドウ豆とトウモロコシの粒を加え、均一になるまで混ぜ続ける

7. 塩と黒コショウを加えてよく混ぜる

8. パスタを茹でて水を切ります

9. 手順7のソースにパスタを注ぎ、よく混ぜて火を止める

10. ツナ缶を砕いてベーキングトレイの底に広げます。

11. 混ぜ合わせたパスタを載せる

12. モッツァレラチーズをふりかける

14. 余った分をアルミホイルの箱に入れ、その下にツナ缶を敷き、混ぜ合わせたパスタを乗せ、チーズをふりかける。

15. 蓋をして冷蔵庫で冷凍し、食べたいときに焼いて食べます。

お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。でも、ツナベイクドパスタの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、健康にもいいですよ。