ネギとほうれん草のみじん切り麺の作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。続いては、ネギほうれん草きざみ麺をご紹介します。

1. あらかじめみじん切りにしたネギを塩とごま油でマリネしておく

2.121 トマトを細かく切る

3.212 ほうれん草を洗う

4. フライパンに卵を流し入れる

5. 黄金色になるまで揚げて置いておく

6.1 適量の塩とコショウを加え、干しエビを加える

7.2 フライパンに油を少し残し、みじん切りにした生姜とトマトを加えて炒める

8.適量の水を加える

9. お湯が沸騰したら麺を加える

10. 麺が80%ほど茹で上がったら、目玉焼きを加える

11.洗ったほうれん草を加える

12. ネギのピクルスを注ぐ

13. 香り豊かなネギとほうれん草の麺

この刻みネギほうれん草麺は本当に魅力的です。この記事を読むたびに、自分でも作ってみたくなります。皆さんはどう思いますか。