健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、昆布と肉の炒め物について簡単に紹介します。読んでから試してみて下さい。 1.12 材料図 2.21 乾燥した昆布をきれいな水に浸し、きれいに洗う 3. 昆布を細切りにし、豚肉はスライスして使う。 4. ニンニクの皮をむいて潰す 5.フライパンに油を熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒め、肉を加えて炒める。 6. 肉の色が変わったら、昆布と少量の水を加えて炒め、蓋をして煮る。 7. 食べる前に適量の塩と醤油を加える いかがでしょうか?今回ご紹介する昆布と肉の炒め物は手順もシンプルで覚えやすいので、ご興味がありましたらぜひお試しください。 |
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