子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、ズッキーニと黒キクラゲを使った目玉焼きの作り方を今すぐ学んでください。 1.121 カボチャと豚肉をスライスして置いておく 2.212 カボチャの皮をむき、黒キクラゲを浸し、調理した豚肉をスライスし、後で使用するために卵を溶きます。 3. フライパンを熱し、油を加え、卵を流し入れて静置します。 4. 裏返して炒め、置いておきます。 5.1 スカッシュを加え、 6.2 フライパンに玉ねぎを加え、香りが出るまで炒める 7. 醤油を加えて、きつね色になるまで炒める 8. 黒キクラゲを加えて炒める 9. 塩を加えて味がなじむまで炒める 10.豚肉を加える 11. 卵を加えて、均一になるまで炒めます。 12. 少量の酢を加えて炒める 13. 卵水を加え、カボチャが柔らかくなるまで煮て、お召し上がりください。 最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人であれば、ズッキーニと黒キクラゲを使った簡単なスクランブルエッグを作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。 |
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