あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。それで、あなたの子供の健康のために、私から辛い虎皮唐辛子の作り方を学んでください 1. 太めのピーマン3個。 2. ハートの扱い方は、左手で唐辛子を持ち、右手で唐辛子の茎を押し込むことです。 3. 壊れたら取り出すことができます。 4. ピーマンを洗って表面の水分を拭き取り、揚げるときに油が飛び散らないようにします。 5. ピーマンを細かく切り、フライパンに油を少し入れて、炒め始めます。炒めている間は油を振ってください。 6. 片面がきつね色になったら、裏返します。反対側を焼くときに、みじん切りにしたニンニクを入れて一緒に炒めます。揚げ終わったら、味付けを始めます。 7. 適量の塩、コショウ粉、チキンエッセンス、スプーン1杯の水を加えます。 8. 2分間調理したら完成です。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見ているとき、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日、主婦は栄養たっぷりでおいしい辛い虎皮唐辛子を家族のためにすぐに作ってみましょう。 |
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