幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康維持には食生活の工夫も欠かせません。日常生活では、1日3食を大事にしましょう。失敗ゼロの超簡単エッグタルトの作り方は簡単で、まったく面倒なことはありません。健康になりたいけど面倒なのは嫌だという人にはぴったりです。 1. 材料を用意します: エッグタルト生地 12 枚、牛乳 250ml、卵 3 個 (全卵)、砂糖 50g (スプーン約 2 杯) 2. 牛乳に砂糖を加え、砂糖が溶けるまで約5分間かき混ぜます。 3. 卵を割りほぐし、できるだけ均一になるように混ぜます。 4. 卵液を牛乳に注ぎ、均一に混ぜます。私は自分で食べるので、濾しません。 5. 液体をタルト生地に90%くらいまで注ぎます。 オーブンを 210 度に 5 分間予熱し、同じ温度で約 20 分間焼きます。最後の数分間は必ず熱さを観察してください。 6. ミルク風味豊かなエッグタルトが鍋から出てくる 自宅で料理をすると、家族全員が集まり、家庭がより居心地の良いものになります。失敗ゼロの超簡単なエッグタルトは作り方が簡単で、簡単に完成します。 |
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