カレーポテトチキンライスの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。それほど難しくはありません。まずはカレー、ポテト、チキンの蒸しご飯をご紹介します。

1. ジャガイモ、玉ねぎ、ハム、鶏肉をさいの目切りにする。

2. 残った米とトウモロコシの粒を取っておきます。

3. フライパンに油を熱し、さいの目切りにしたジャガイモを炒めます。

4. ジャガイモが透明になったら、角切りにした鶏肉を加えます。

5. 鶏肉が白くなったら玉ねぎを加えます。

6. 弱火にして、角切りハムとご飯を加え、塩とカレー粉を加えて均一に炒めます。

7. よくかき混ぜて火を止めます。

8. 蓋付きの電子レンジ容器に入れて強火で10分加熱します。

編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか？このカレーポテトチキンライスは美味しいです。食べたい人は自分で試してみてください。きっと成功しますよ。