健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はブラックペッパー焼きフライドポテトのレシピをご紹介します。 1.1 オリーブオイル、塩、黒コショウ、クミンパウダーを加えてよく混ぜます。 2.2 ジャガイモの皮をむいてきれいにし、幅広の細切りにしてきれいな水で洗います。 3. 味付けしたジャガイモの細切りを5〜10分間マリネします。 4. マリネしたジャガイモの細切りをアルミホイルを敷いた天板に並べ、オーブンを 200 度に予熱し、天板の真ん中の層で 20 ~ 30 分間焼きます。真ん中から取り出して裏返し、黒コショウとクミンパウダーを少々加えて、さらに焼きます。 上記で紹介した黒胡椒焼きフライドポテトは栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意してくださいね! |
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは三生ディッ...
料理は都会人にとって贅沢です。多くの人は自宅で料理をする習慣がありません。キッチンは徐々に装飾品にな...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
オクラと豚肉の炒め物は、ありふれた普通の組み合わせですが、とても美味しいです。同時に、栄養価も比較的...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...