旬野菜の豆腐炒めの作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか？良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、季節の野菜と豆腐の炒め方をお教えします。

1.12 豆腐を水に浸します。

2.21 にんじんを千切りにし、にんにくをみじん切りにする。

3.1 フライパンに油を熱し、ニンニクを香りが出るまで炒め、キャベツを加えて炒めます。

4.2 キャベツを細かくちぎります。

5. 千切りにしたにんじんを加えて炒めます。

6. 水切りした豆腐を加えます。

7. 鍋に適量の塩を加えます。

8. 薄口醤油を少し加えます。

9. 白砂糖を少し加えます。

10. MSGを数粒加えて、均一に炒めます。

今回ご紹介する旬野菜の豆腐炒めは、絶対に食べておきたい一品です。ぜひ作って口いっぱいに楽しんでみてください。