四川ヒョウモンナシジュースの作り方

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色鮮やかで香りがよく、おいしくするためには、もちろん頻繁に料理の練習をして、料理の腕を磨かなければなりません。今日は、編集者が料理をする機会を提供します。ぜひ、四川ヒョウモンと梨ジュースの作り方を学んでください。

1. ナツメとクコの実を洗います。

2. 梨を洗い、4つに切って芯を取り除きます。

3. 鍋にたっぷりの水を入れて、フリチラリア・シローサを15分ほど煮ます。

4. 残りの材料をすべて鍋に加え、強火で沸騰させ、その後弱火で30分煮ます。

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、ヒョウモンと梨のジュースの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最高に健康になります。