多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、ダブルペッパークラブマッシュルームの作り方をお教えしましょう。 1. 材料を準備する 2.12 緑と赤のピーマンを細切りにする 3.21 ヒラタケの根を取り除き、きれいにし、沸騰したお湯で茹でて、 4. すぐにできる料理なので、調味料を事前に用意しておく必要があります。醤油小さじ1杯、オイスターソース小さじ1杯、砂糖小さじ半分、食用油小さじ2杯を取り、よく混ぜます。 5. フライパンに油を熱し、ニンニクスライスを加えて香りが出るまで炒め、湯がいたしめじを加えて数回炒めます。 6. 緑と赤のピーマンを加えて数回炒める 7. 用意したソースを注ぐ 8. さらに数回炒めて出来上がり 9. 栄養たっぷり、さっぱりして美味しいベジタリアン炒め 今日編集者の紹介を読んだ後、主婦はもうレシピ通りに料理をする必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしいダブルペッパークラブマッシュルーム料理を間違いなく作ることができます! |
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