現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、ヨーグルトに混ぜたイチゴ果肉の作り方を紹介します。 1.1 葉柄を取り除き、ヨーグルトをかけます。 2.2 イチゴを洗い、薄い塩水に5分ほど浸します。 3. スプーンを使ってイチゴを直接角切りにします。赤い果汁が白いヨーグルトに溶けて、肉厚でピンク色になります。 4. 傷ついた心を癒すために、この赤いハートを潰して食べましょう、ハハ! これまで料理をしたことがない方も、ストロベリーヨーグルトミックスのレシピの紹介を読んだら、自分でも作ってみて、興味と愛情を育んでみてはいかがでしょうか。 |
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