赤い油と酢のレンコンの作り方

夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分で台所に行って、私から赤油と酢を使ったレンコン料理の作り方を学んだほうがいいでしょう。

1. レンコンの皮をむき、白酢を入れた水に浸します。

2.12 レンコンをさっと切って酢水に浸す

3.21 緑と赤のピーマンを細切りにしてきれいな水に浸し、生姜とニンニクは後で使用するために細かく切ります。

4.フライパンに油を熱し、生姜、ニンニク、米を加えて香りが出るまで炒める。

8. ラー油をかけて、まんべんなく炒めて出来上がり。

香り豊かなレンコンに赤い油と酢を添えたものは、未婚の人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。