健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理技術と切り離せないものです。そのため、私たちは料理の腕をどんどん上達させるために、家で料理を学ぶことがよくあります。今日は、編集者がシロツメクサと緑豆のスープの作り方を紹介します。料理の腕をすぐに上達させましょう! 1.1 浸したシロキクラゲを洗い、細かく裂いて刻みます。 2.2 緑豆と白キクラゲをそれぞれきれいな水に30分ほど浸します。 3. 鍋に冷水を入れ、緑豆と白キクラゲを入れます。 4. 強火で沸騰させ、中弱火で40分ほど煮ます。 5. 緑豆が煮えて白キクラゲが柔らかくなるまで煮たら、氷砂糖を加えて溶けるまで煮て火を止めます。 今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるシロキクラゲと緑豆のスープは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。自宅でもっとヘルシーなものを作ってみませんか? |
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