
材料を準備する
- 鶏もも肉(適量)
- ニンニクみじん切り(必要な分だけ)
- 長ピーマン適量
- 適量のキビピーマン
- ピーナッツオイル(適量)
- コーンスターチ(適量)
- 濃口醤油適量
- オイスターソース(適量)
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1鶏もも肉の骨を取り除き、洗います。
2小さく切ります。
3適量のコーンスターチ、オイスターソース、濃い口醤油を加えてよく混ぜ、後で使用するために置いておきます。
4長いピーマンと小さな赤唐辛子を洗って細かく刻みます。
5ニンニクを細かく刻んで置いておきます。
6フライパンに油を熱し、鶏もも肉を加えて水分が飛ぶまで炒めます。
7適量のオイスターソースと塩を加えて味を調える。
8みじん切りにしたニンニクを加えます。
9唐辛子を加えます。
10強火で火が通るまでさっと炒めます。
11完成品。
12完成品。
13完成品。