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魚風味の豚肉スライスのレシピ

魚風味の豚肉スライスのレシピ

2026-02-03 21:19:34 · · #1
魚風味の豚肉スライス

材料を準備する

主な材料
  • 豚ヒレ肉150g
  • キクラゲ少々
  • 新鮮な赤ピーマン1個
  • ネギ2本
  • そら豆ペースト1杯
  • 生姜2枚

マリネした肉スライスの調味料
  • 2g
  • 砂糖1g
  • 白コショウ粉1g
  • コーンスターチ大さじ0.5杯

魚香ソース比率
  • 薄口醤油大さじ2杯
  • 白砂糖大さじ2杯
  • 白酢大さじ0.5杯
  • トマトソース大さじ2杯
  • 3杯

レシピの準備プロセス

  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:1
    1
    主な材料を準備します。豚ヒレ肉 150g (スライスまたは細切り)、新鮮な赤ピーマン、生姜のスライス、ネギ、キクラゲ (事前に水に浸しておいた)。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:2
    2
    スライスした肉に塩、砂糖、白胡椒、コーンスターチ、少量の水を加え、肉に粘りが出るまで一方向に混ぜます。次に食用油を加えて混ぜ、水分を閉じ込めます。15分間マリネします。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:3
    3
    小さなボウルに、水大さじ3、トマトソース大さじ2、薄口醤油大さじ2、砂糖大さじ2、白酢大さじ0.5を入れてよく混ぜます。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:4
    4
    あらかじめ、キクラゲを沸騰したお湯で2分間茹でて置いておきます。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:5
    5
    中華鍋に油を熱し、生姜のスライスを香りが立つまで炒め、スライスした肉を加えて中弱火で色が変わるまで炒めます。鍋から取り出します。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:6
    6
    少量の油とスプーン一杯の納豆味噌を加え、油が赤くなるまで炒めます。
  • 魚香小花肉(魚香豚肉)の作り方:7
    7
    キクラゲを1分ほど炒め、スライスした肉とソースを加え、塩を少々加えて味を調えます。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:8
    8
    新鮮な赤唐辛子を加えて軽く炒め、盛り付ける前に刻んだネギを加えます。
  • 魚香小花肉(魚風味の豚肉スライス)の作り方:9
    9
    スライスされた肉は柔らかく滑らかで、香ばしくて美味しく、ご飯にぴったりで、子供が大好きな甘酸っぱい味がします。

ヒント

1. 薄切り肉を炒める場合は弱火で炒めます。
2. 辛い食べ物が苦手な場合は、味噌の量を減らしたり、全く加えなくても大丈夫です。
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