Share this
トマトとオイルの三角形のレシピ

トマトとオイルの三角形のレシピ

2026-02-03 21:24:57 · · #1
トマトボイルドオイルトライアングル

材料を準備する

主な材料
  • オイルトライアングル130g
  • トマト3個

調味料
  • 必要に応じて
  • ゼロカロリーの砂糖(適量)

レシピの準備プロセス

  • トマトとオイルの三角形を作る手順:1
    1
    材料: 揚げパン、トマト(洗っておく)。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:2
    2
    トマトをまな板の上に置き、十字に切り込みを入れます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:3
    3
    大きめのボウルに入れて、沸騰したお湯にしばらく浸してから皮をむきます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:4
    4
    まな板の上に置いて切り分けます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:5
    5
    中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたトマトを加えて炒めます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:6
    6
    次に、オイルトライアングルと適量の水を加えます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:7
    7
    適量の塩を加えます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:8
    8
    適量のゼロカロリー砂糖を加えます。
  • トマトとオイルの三角形を作る手順:9
    9
    味付けして5分間調理します。
Read next

ディ・サンシアンのレシピ

材料を準備する主な材料ナス200gジャガイモ100グラム補助材料ニンジン50グラム調味料自家栽培した苗木新鮮な松を少し塩ひとつまみレシピの準備プロセス 1にんじんを洗って、一口大に切ります。 2ジャガイモを洗って小さく切ります。 3唐辛子を...

Articles 2026-02-02