
材料を準備する
- スズキ1匹
- ブロッコリー1株(飾り用)
- エンドウ豆(適量)
- 適量の黄ピーマンのみじん切り
- 小さな赤唐辛子の輪切り数個
- 生姜3枚
- 玉ねぎ3枚
- 料理酒(適量)
- 必要に応じて食用油
- 適量のブランチングソース
- 塩ひとつまみ
レシピの準備プロセス
1スズキをきれいに洗い、胴体に斜めの切り込みを入れます。
2適量の料理酒、塩、スライスした玉ねぎ、スライスした生姜を加えてマリネし、味を吸収させます。
3鍋に水を入れて沸騰させ、魚の皿を入れて10分間蒸します。その後、皿から液体を捨てます(熱いので注意してください!魚を最初に蒸したときに出た液体を捨てると、魚臭さがなくなります)。
4生姜のスライスと玉ねぎのスライスを取り除き、適量の湯通しソース、食用油、エンドウ豆、飾り用の刻んだ黄ピーマンを加え、さらに3分間蒸し、赤ピーマンの輪切りを添えます。