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きゅうりと牛肉の炒め物のレシピ

きゅうりと牛肉の炒め物のレシピ

2026-02-03 19:00:33 · · #1
牛肉とキュウリの炒め物

材料を準備する

主な材料
  • きゅうり2本
  • 牛肉200g
  • ピーマン4個

補助材料
  • 千切り生姜10g

調味料
  • 必要に応じてオイル
  • 2g
  • 醤油大さじ2杯
  • オイスターソース大さじ1杯
  • コショウ小さじ1杯
  • コーンスターチ大さじ1杯
  • ボウル半分の水

レシピの準備プロセス

  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:1
    1
    牛肉を塩、醤油、オイスターソース、コショウ、コーンスターチ、ピーナッツオイルで味が染み込むまでマリネします。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:2
    2
    小さなキュウリ。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:3
    3
    皮をむいた後、4等分に切ります。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:4
    4
    種が入っている果肉からは水分が出やすく、味に影響するので切り取ります。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:5
    5
    次に厚めに斜めに切ります。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:6
    6
    農場で栽培されたこのピーマンは、ほんのり辛味があり、とてもシャキシャキとした食感です。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:7
    7
    ピーマンを一口大に切ります。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:8
    8
    さらに生姜を細切りにすれば、おかずの準備は完了です。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:9
    9
    醤油、オイスターソース、コーンスターチ、小さなボウルの水を加えて混ぜ、とろみのあるソースを作ります。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:10
    10
    中華鍋に油を熱し、キュウリを加えて炒めます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:11
    11
    きゅうりを2分ほど炒めた後、ピーマンと適量の塩を加え、味がなじむまで炒めます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:12
    12
    火が通るまで炒めたら、取り出して脇に置きます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:13
    13
    フライパンに再び油を熱し、千切りにした生姜を加えます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:14
    14
    牛肉を注ぎ入れます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:15
    15
    色が変わるまで炒めます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:16
    16
    きゅうりを加えて炒めます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:17
    17
    最後にコーンスターチのスラリーを注ぎます。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:18
    18
    ソースを強火でとろみがつくまで煮詰め、火から下ろします。
  • 牛肉とキュウリの炒め物の作り方:19
    19
    完成品。
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