
材料を準備する
- 生姜4枚
- ニンニク2片
- ニンニクの芽1本
- 発酵黒豆40個
- 塩2グラム
- チキンブイヨン2グラム
- 薄口醤油大さじ1杯
- 濃い醤油を数滴
レシピの準備プロセス
3
適量の発酵黒豆を用意し、ニンニクの芽は切り分け、ショウガはスライスし、ニンニクは潰しておきます。
4
調理した豚バラ肉を冷ましてから薄くスライスします。
5
フライパンに油を少し残し、豚バラ肉を加えて弱火で油がしんなりするまで炒めます。余分な油は取り除きます。
6
発酵黒豆、生姜スライス、ニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。
7
赤ピーマンのスライスを加え、強火でちょうど火が通るまで炒めます。
8
塩とチキンブイヨンを少々加え、薄口醤油を大さじ一杯、濃口醤油を数滴加えて炒め、色づくまで炒めます。
9
最後に、みじん切りにしたニンニクを加えて軽く炒めます。
ヒント
1. 豚バラ肉は事前に15分ほど茹でておくのがおすすめです。火が通って固まると、薄くスライスしやすくなります。
2. 豚バラ肉を炒めると大量の油が出ます。油っぽくなりすぎないように、余分な油を取り除いてください。
3. 炒める工程では、発酵した黒豆、薄口醤油、濃口醤油を使用しますが、いずれも塩辛いので、塩は少なめにするか、全く加えないでください。