
材料を準備する
- ニンニクの白い部分
- 放し飼い卵5個
- 油大さじ1杯
- 塩2g
レシピの準備プロセス
1ニンニクの白い部分。
2細かく切り刻みます。
3ボウルに放し飼いの卵 5 個を割り入れます。
4味に応じて塩を加えます。
5よく混ぜます。
6中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて色が変わるまで炒めます。
7卵液を注ぎ入れます。
8中弱火で炒めます。
9両面が固まり形になるまで揚げます。
10完成品。











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