
材料を準備する
- 新鮮なイカ300g
- 卵2個
- パン粉(必要に応じて)
- 必要に応じて澱粉
- 料理酒大さじ2杯
- コショウ少々
- 塩ひとつまみ
レシピの準備プロセス
1新鮮なイカを取り出し、内臓を取り除いて洗い、輪切りにして水を切り、少量の塩と料理酒を振りかけてマリネします。
2卵を溶きほぐし、片栗粉とパン粉を別々に取っておきます。
3まずイカリングに片栗粉を均等につけ、卵液にくぐらせ、最後にパン粉をまぶします。
4フライパンに油を熱し、巻いたイカリングを加え、弱火で黄金色になるまで炒めます。
5盛り付ける前にコショウをふりかけるか、トマトソースなどのディップソースを別に用意しても良いでしょう。油を切り、お皿に盛り付けます。