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卵白入り魚の切り身のレシピ

卵白入り魚の切り身のレシピ

2026-02-03 22:21:30 · · #1
ハイビスカスの魚の切り身

材料を準備する

主な材料
  • ライギョ(適量)

補助材料
  • 3個

調味料
  • 蒸し魚醤油(適量)
  • 料理酒(適量)
  • 白胡椒パウダー(適量)
  • 必要に応じて
  • ネギ(必要な分だけ)
  • 生姜(適量
  • コーンスターチ(適量)
  • 赤ピーマン(必要な分だけ)

レシピの準備プロセス

  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:1
    1
    黒鯉をきれいにし、身を切ります。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:2
    2
    料理酒、コショウ、千切りにしたネギとショウガ、塩、少量の片栗粉を加えて20分ほど漬け込みます。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:3
    3
    卵 3 個を水の量の約 1.5 倍に加え、よく混ざるまで泡立て、泡を取り除きます。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:4
    4
    ラップで覆い、穴を開けて約12分間蒸します。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:5
    5
    マリネした魚の切り身を鍋に入れ、弱火で火が通るまで煮ます。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:6
    6
    水から取り出して蒸し卵の上に置きます。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:7
    7
    千切りにした赤ピーマン、千切りにしたネギ、千切りにした白ネギを飾り、蒸し魚醤をかけて、熱した油をかけて香りを引き立てます。
  • ハイビスカスフィッシュフィレの作り方:8
    8
    完成品画像
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