
材料を準備する
- 長インゲン豆(適量)
- ひき肉(適量)
- 花椒(必要に応じて)
- みじん切りにしたネギと生姜適量
- 適量のキビピーマン
- ニンニクみじん切り(必要な分だけ)
- 必要に応じて塩
- 醤油(適量)
- 濃口醤油適量
- MSG (適量)
レシピの準備プロセス
1長い豆を小さな立方体に切り、湯通しします。
2鍋に油を入れ、花椒を加えて香りが立つまで炒め、取り出して捨てます。
3ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。
4みじん切りにしたネギとショウガ、インゲン、小さな赤唐辛子を加え、強火で均一になるまで炒めます。
5塩、MSG、薄口醤油、濃口醤油を好みに応じて加えます。
6最後にニンニクのみじん切りを加えて、全体に炒めます。
7完成品の写真。