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牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物のレシピ

牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物のレシピ

2026-02-03 22:21:29 · · #1
牛肉の薄切りとネギと豆腐の皮の炒め物

材料を準備する

主な材料
  • 厚切り豆腐皮、126グラム
  • 牛肉スライス220g
  • ネギ1

調味料
  • 料理酒(適量)
  • 醤油(適量)
  • 必要に応じて
  • MSG (適量)

レシピの準備プロセス

  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:1
    1
    材料: 厚めの豆腐の皮、薄切り牛肉、ネギ。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:2
    2
    ネギの根を取り除き、洗って水を切ります。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:3
    3
    まな板の上に置いて切り開きます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:4
    4
    厚めに切った豆腐をまな板の上に置き、切り開きます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:5
    5
    沸騰したお湯に浸します。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:6
    6
    スライスした牛肉を解凍し、適量の料理酒を入れた水の入った鍋に入れます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:7
    7
    湯がいて取り出します。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:8
    8
    きれいな水で十分に洗い流してください。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:9
    9
    中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたネギを加えて火が通るまで炒めます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:10
    10
    次に、水に浸しておいた厚切り豆腐と薄切り牛肉を加えて炒めます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:11
    11
    その後、適量の醤油を加えます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:12
    12
    適量の塩を加えます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:13
    13
    適量のMSGを加えます。
  • 牛肉とネギと豆腐の皮の炒め物の作り方:14
    14
    味付けをしてよく混ざるまで炒めるだけです。
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