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アマランサスと乾燥豆腐の炒め物レシピ

アマランサスと乾燥豆腐の炒め物レシピ

2026-04-28 00:53:59 · · #1
アマランサスと乾燥豆腐の炒め物

材料を準備する

主な材料
  • アマランサスひとつかみ
  • 乾燥豆腐シート少々

補助材料
  • ニンニク少々
  • 赤唐辛子少々

調味料
  • 菜種油(適量)
  • ひとつまみ
  • 薄口醤油少々

レシピの準備プロセス

  • 乾燥豆腐シートとアマランサスの炒め物を作る手順:1
    1
    アマランサスをよく洗い、水を切り、後で使用するために切り分けておきます。
  • 乾燥豆腐シートとアマランサスの炒め物の作り方:2
    2
    乾燥した豆腐シートを温水に浸して柔らかくし、余分な水を絞って置いておきます。
  • 乾燥豆腐シートとアマランサスの炒め物の作り方:3
    3
    スライスしたニンニクと赤唐辛子を用意します。
  • 乾燥豆腐シートとアマランサスの炒め物の作り方:4
    4
    中華鍋に油を熱し、薄切りにしたニンニクと赤唐辛子を加えて香りが立つまで炒めます。アマランサスと豆腐を加え、少量の塩と薄口醤油で味を調え、軽く炒めます。
  • 乾燥豆腐シートとアマランサスの炒め物の作り方:5
    5
    調理後すぐにお召し上がりください。
  • 乾燥豆腐シートとアマランサスの炒め物の作り方:6
    6
    軽くて美味しい。
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