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豚腸とキャベツのピクルス炒めのレシピ

豚腸とキャベツのピクルス炒めのレシピ

2026-02-03 18:58:23 · · #1
豚腸とキャベツの漬物炒め

材料を準備する

主な材料
  • 生の腸の丸ごと一切れ

補助材料
  • 酢漬けキャベツ100g
  • 生姜3枚

調味料
  • 必要に応じて
  • 醤油大さじ1杯
  • ピーナッツオイル大さじ3杯
  • オイスターソース大さじ半分
  • コーンスターチ大さじ6杯
  • ボウル半分の水
  • 熱湯5杯
  • そら豆ペースト大さじ1杯

レシピの準備プロセス

  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:1
    1
    新鮮な豚の腸にコーンスターチ大さじ3杯と塩大さじ1杯を加えてよく混ぜます。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:2
    2
    水を少し加えてかき混ぜ、3分間放置します。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:3
    3
    酢漬けのキャベツをよく洗い、5分間浸します。置いておきます。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:4
    4
    腸を洗浄した後、熱湯で3分間熱湯で洗います。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:5
    5
    腸を湯がいてきれいにし、細かく切って脇に置いておきます。生姜は薄切りにします。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:6
    6
    中華鍋にピーナッツ油を熱し、生姜を加えて腸内の水分が蒸発するまで炒め、醤油とオイスターソースを加えます。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:7
    7
    豚腸を焦げ目がつくまで炒めたら、白菜の漬物を加えて炒めます。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:8
    8
    味噌大さじ1杯と水大さじ半分を加えます。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:9
    9
    3分間炒め、蓋をして1分間煮込み、塩で味を調えます。
  • 豚腸とキャベツのピクルス炒めの作り方:10
    10
    強火でソースを煮詰め、味をみて出来上がりです!

ヒント

1. 生の腸をきれいに洗い、塩とコーンスターチと混ぜます。
2. 辛いものがお好きな方は、手順 7 で唐辛子を加えてください。
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