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シーフード蒸し米麺のレシピ

シーフード蒸し米麺のレシピ

2026-02-24 11:05:58 · · #1
蒸し海鮮ライスヌードル

材料を準備する

主な材料
  • 牡蠣(適量
  • イカ(必要に応じて)
  • ひき肉(適量)
  • ライスヌードル(必要に応じて)

補助材料
  • 椎茸(必要な分だけ)
  • 干し大根(適量)
  • ガーリックソース(適量)

調味料
  • ピーナッツオイル(適量)
  • オイスターソース(適量)
  • 醤油(適量)
  • 濃口醤油適量
  • 必要に応じて澱粉水
  • チキンブイヨン(適量)

レシピの準備プロセス

  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:1
    1
    ライスヌードルを柔らかくなるまで冷水に浸し、水を切ります。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:2
    2
    椎茸はあらかじめ水に浸しておきます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:3
    3
    椎茸を細かく刻みます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:4
    4
    切り干し大根を洗って細かく刻みます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:5
    5
    牡蠣を小麦粉でよく洗い、置いておきます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:6
    6
    イカを用意し、切り分けます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:7
    7
    前足の肉はあらかじめ細かく刻んで置いておきます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:8
    8
    フライパンに油を熱し、椎茸を香りが出るまで炒めます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:9
    9
    切り干し大根を加えて炒めます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:10
    10
    オイスターソース、濃口醤油、薄口醤油を適量加え、よく絡むまで炒めます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:11
    11
    ガーリックソースを加えます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:12
    12
    強火で数分間沸騰させます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:13
    13
    適量のコーンスターチ水を加えてソースにとろみをつけ、沸騰させて置いておきます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:14
    14
    適量のもやしを洗って置いておきます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:15
    15
    濃い醤油、チキンブイヨン、ピーナッツオイルをライスヌードルに加えてよく混ぜ、色をつけます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:16
    16
    もやしを加えてよく混ぜます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:17
    17
    ボウルにライスヌードルを入れます。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:18
    18
    準備しておいた材料を加え、強火で約10分蒸します。盛り付ける前に、下ごしらえしたソースをかけてください。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:19
    19
    完成品。
  • 蒸し海鮮ライスヌードルの作り方:20
    20
    完成品。
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