スパイシーなイカ巻き炒めのレシピ

材料を準備する

レシピの準備プロセス

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  1

  イカと唐辛子。
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  2

  イカの殻を剥き、飾り切りを入れます。
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  3

  イカ巻きを熱湯で20秒間茹でてから取り出します。
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  4

  中華鍋に油を熱し、ニンニクと唐辛子を香りが出るまで炒めます。
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  5

  茹でたイカ巻きとソースを加え、強火で10秒ほど炒めます。
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  6

  フライパンから取り出してください。1秒たりともフライパンの中に残さないでください。