
材料を準備する
- チャイブ300g
- 卵2~3個
- 必要に応じてオイル
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1洗ってください。
2卵を用意します:小さい卵 3 個または大きい卵 2 個。
3細かく刻んで混ぜます。
4フライパンを熱し、冷たい油を加え、溶き卵を注ぎ入れます。
5軽く炒めてから注ぎ出します。
6少量の油を加えて、刻んだチャイブの上に注ぎます。
7軽く炒めてから卵を注ぎ入れます。
8鍋から出すと、家族全員が争って食べました。
9温めて陽のエネルギーを補充します。










材料を準備する主な材料牛軟骨適量補助材料玉ねぎ(必要な分だけ)味噌(適量)醤油(適量)濃口醤油適量黄色の氷砂糖(適量)生姜(適量)ネギ適量調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1牛軟骨を洗って湯がきます。 2鍋を熱し、牛軟骨を加えます。...