
材料を準備する
- チャイブ300g
- 卵2~3個
- 必要に応じてオイル
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1洗ってください。
2卵を用意します:小さい卵 3 個または大きい卵 2 個。
3細かく刻んで混ぜます。
4フライパンを熱し、冷たい油を加え、溶き卵を注ぎ入れます。
5軽く炒めてから注ぎ出します。
6少量の油を加えて、刻んだチャイブの上に注ぎます。
7軽く炒めてから卵を注ぎ入れます。
8鍋から出すと、家族全員が争って食べました。
9温めて陽のエネルギーを補充します。










材料を準備する主な材料エビ300g補助材料サツマイモ澱粉100g五香粉1杯ネギ1本生姜1片調味料黒コショウと海塩大さじ1杯料理酒大さじ1杯レシピの準備プロセス 1エビを解凍します。 2エビの殻を剥いてエビの身にします。 3ネギ、生姜、コショ...