
材料を準備する
- 鯛(適量)
- コショウパウダー(必要に応じて)
- 適量のコーンスターチ
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1魚をきれいにしてください。
2適量の塩を加えます。
3適量のコショウを加えて1時間ほどマリネします。
4適量のコーンスターチを加えます。
5鍋を熱して魚を入れます。
6弱火でゆっくりと黄金色になるまで炒めます。
7両面が黄金色になるまでフライパンで焼きます。
8さあ、始めましょう。









材料を準備する主な材料エビ300g白菜150g補助材料コショウ小さじ1杯塩小さじ1杯コーンスターチ大さじ1杯卵白1個調味料オイスターソース大さじ1杯醤油大さじ1杯レシピの準備プロセス 1エビとキャベツ。 2エビの殻を剥きますが、頭は残してお...