
材料を準備する
- 鯛2切れ
- 新鮮なエビ3尾
- 赤ピーマン1個
- みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)
- 卵白半分
- 白コショウパウダーひとつまみ
- ごま油(適量)
- 料理酒(適量)
- 薄口醤油少々
レシピの準備プロセス
1鯛をきれいに洗い、余分な水を切ります。
2それからそれを細長く切ります。
3卵白のみ使用。
4新鮮なエビを洗い、殻と背わたを取り除き、魚とエビに料理酒と塩を加えてよく混ぜ、きれいにすすいでください。
5水を絞った後、料理酒、塩、白コショウ粉、卵白を加えてよく混ぜます。
6水が沸騰したら、魚の切り身を加え、弱火で火が通るまで煮ます。
7鍋にごま油を少し入れ、醤油とコーンスターチを混ぜた水を加えて煮立たせます。
8赤ピーマンの輪切りとみじん切りにしたネギを加えます。
9完成したエビ団子と魚の切り身は見た目も美しく、肉質も柔らかいので、あらゆる年齢層に適しています。