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白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物のレシピ

白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物のレシピ

2026-02-03 18:57:09 · · #1
白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物

材料を準備する

主な材料
  • 白菜の茎246グラム
  • 乾燥豆腐95g
  • ピーマン45g

調味料
  • 醤油(適量)
  • 必要に応じて
  • MSG (適量)

レシピの準備プロセス

  • キャベツの茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:1
    1
    材料: 白菜の茎(洗っておく)、乾燥豆腐、赤ピーマン(洗っておく)。
  • キャベツの茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:2
    2
    まな板の上で、赤ピーマンと乾燥豆腐を別々に切ります。
  • キャベツの茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:3
    3
    キャベツの茎をまな板の上に置き、切り開きます。
  • キャベツの茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:4
    4
    中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたキャベツの茎を加えて炒めます。
  • キャベツの茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:5
    5
    次に、みじん切りにした赤ピーマンと乾燥豆腐を加えて炒めます。
  • 白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:6
    6
    その後、適量の醤油を加えます。
  • 白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:7
    7
    適量の塩を加えます。
  • 白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:8
    8
    適量のMSGを加えます。
  • 白菜の茎と赤ピーマン、干し豆腐の炒め物の作り方:9
    9
    味付けをしてよく混ざるまで炒めます。
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