Share this
蓮根と豆腐のレシピ

蓮根と豆腐のレシピ

2026-04-07 08:29:42 · · #1
蓮根のスライスと発酵豆腐

材料を準備する

主な材料
  • レンコンの断面

補助材料
  • 豆腐ジュース少々

調味料
  • オイスターソース少々
  • 少量の白砂糖

レシピの準備プロセス

  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:1
    1
    レンコンは頭と尻尾を切り落とし、皮をむいて薄切りにします。
  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:2
    2
    鍋に水を沸騰させ、レンコンのスライスを加えて2~3分茹でてから取り出します。
  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:3
    3
    レンコンのスライスをすぐに冷水に浸して冷やすと、よりシャキシャキとした食感になります。
  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:4
    4
    スプーンで2枚の納豆を平らにならし、納豆汁を注いでよくかき混ぜます。
  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:5
    5
    ごま油、オイスターソース、醤油、塩、砂糖、こしょうを加えて置いておきます。
  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:6
    6
    フライパンに油を熱し、レンコンのスライスを加えてしばらく炒め、用意しておいた豆腐ソースを注ぎ入れます。
  • 発酵豆腐レンコンスライスの作り方:7
    7
    最後にソースを少し煮詰めて火からおろします。みじん切りにしたネギを添えて完成です!
Read next

椎茸と白菜のレシピ

材料を準備する主な材料乾燥椎茸少量補助材料上海白菜(必要な分だけ)調味料オイスターソース少々レシピの準備プロセス 1上海白菜を洗い、半分に切ります。沸騰したお湯で2~3分茹でて取り出します。 2フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニク...

Articles 2026-02-02