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ナマコとネギの煮込みのレシピ

ナマコとネギの煮込みのレシピ

2026-02-03 21:15:00 · · #1
ナマコとネギの煮込み

材料を準備する

主な材料
  • 小さなナマコの重さは約400グラムです。

油作り用調味料
  • ネギ1
  • エシャロット1個
  • 生姜6~8枚
  • ニンニク2片
  • 食用油1/3カップ

スープ調味料
  • 薄口醤油大さじ1/2
  • オイスターソース大さじ1/2
  • 松茸エキス小さじ1杯
  • XO醤大さじ1/2
  • みりん大さじ1杯
  • スープまたは水1カップ

料理の材料
  • ネギ1/2本
  • 生姜6枚
  • エシャロットリング1個
  • ニンニク2片

レシピの準備プロセス

  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:1
    1
    小さめの鍋にネギ 1 本、エシャロット 1 個、生姜 6~8 枚、食用油 1/3 カップを入れ、弱火で少し黄色くなるまで煮ます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:2
    2
    スライスしたニンニクを加え、弱火で煮ます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:3
    3
    中くらいの茶色になるまで煮たら火から下ろし、油を濾して濾過します。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:4
    4
    小鍋に、油を茹でた後の残り、だし汁または水約1カップ、薄口醤油大さじ1/2、オイスターソース大さじ1/2、松茸エキス小さじ1、XO醤大さじ1/2、みりん大さじ1を加えます。絶えずかき混ぜながら、弱火で大きな泡が立つまで煮込みます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:5
    5
    スープをザルで濾します。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:6
    6
    鍋に水を入れて沸騰させ、ナマコを加えて軽くゆでてから取り出します。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:7
    7
    ネギ1/2本、生姜6枚、エシャロット1輪、ニンニク2かけを用意します。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:8
    8
    中華鍋を熱し、先ほど溶かした油を加え、生姜のスライス、エシャロット、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:9
    9
    ナマコとネギを加えます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:10
    10
    軽く炒めます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:11
    11
    先ほど作ったスープを注ぎます。
  • ネギ入りナマコの煮込みの作り方:12
    12
    中火でとろみがつくまで煮詰めます。味をみて味を調え、火からおろして温かいうちにお召し上がりください。お召し上がりください!

ヒント

1. 私の料理、ベーキング、その他のフードブログ記事で使用しているスプーン、おたま、計量カップはすべて国際規格の計量器具であり、家庭やレストランで飲み物を混ぜたり料理を盛り付けたりする際に普段使用しているスプーンやカップとは異なります。この点をここに明記いたします。
第二に、抽出された油の量は最初の調理で使用した量より多くなる可能性が高いため、野菜や肉を炒めるときに使うことができます。
3つ目は、残った油は無駄にならず、スープを作るのに使えることです。
4つ目に、ナマコ自体には味がほとんどないので、オイスターソースやXO醤などの適切な調味料で調理する必要があります。
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