ドライポットカリフラワーのレシピ

材料を準備する

レシピの準備プロセス

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  1

  カリフラワーをきれいに洗って置いておきます。
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  2

  豚バラ肉を洗ってスライスします。
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  3

  ネギを洗って、切り分けます。
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  4

  フライパンに油を熱し、カリフラワーを炒めます。
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  5

  70～80%程度火が通るまで炒めたら、火から下ろします。
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  6

  フライパンを熱し、豚バラ肉を加えます。
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  7

  油が出てくるまで炒めます。
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  8

  辛口鍋ソースを加えます。
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  9

  全体が均一に混ざり、味がなじむまで炒めます。
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  10

  カリフラワーを加えます。
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  11

  カリフラワーに火が通り、風味が出てくるまで炒め続けます。
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  12

  盛り付ける前にみじん切りにしたネギを加えます。
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  13

  完成品。
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  14

  完成品。
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  15

  完成品。