仕事が忙しくて、自分で料理をする意欲が失せてしまい、お腹を満たすために毎日外で何かを食べる人が多くいます。しかし、その結果、健康状態が悪くなり、病気にかかりやすくなります。煙台ハビンは簡単に作ることができ、体の抵抗力を高め、健康を維持するのに役立ちます。 1. 卵を少量の塩とピーナッツオイルで炒めます。干しエビを少量の油で炒めます。 2. 生地をつまむ 3. 野菜を脇に置いておく 4.片側を貼り付ける 5. まとめる 6. 電気パンケーキメーカーの電源を入れ、赤いライトを消してパンケーキを入れます。 7. パンケーキが黄色くなるまで裏返します。 8. 残った生地で千層パンケーキを作る 9. お皿に盛り付ける 美味しい料理を楽しめるかどうかも、生活の質の重要な反映です。煙台ハビンのやり方はとてもシンプルで、人々に素晴らしい体験を与えることができます。 |
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