9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れませんか?お腹が空いたまま仕事を続けると、道端の屋台が恋しくなりますか?やめてください。道端で食べるのは不衛生です。自分で調理する方法を学んだほうがいいでしょう。さて、ご飯の代わりに千枚通しのご飯の作り方を紹介します。 1. 千枚を丸めてスライスし、振ってバラバラにします。 2. もやし、ピーマン、キュウリを洗い、ピーマン、キュウリ、ハムは細切りにします。 3. エシャロットを千切りにし、フライパンに油を熱し、香りが出るまで炒めます。 4. 緑豆もやしを加えて軽く炒め、塩を少し加えて味を整えます。 5. ピーマンとハムの細切りを加えてよく混ぜ、豆腐のシートを加えます。必ず振ってほぐしてください。そうしないと、簡単に絡まってしまいます。 6. 火が通るまで炒めたら、薄口醤油を少し加えます。今、塩を少し加えました。ハム自体に塩味があります。ご飯の代わりに主食として使われる豆腐は、塩辛すぎず、薄味がよいです。きゅうりを加えて炒める。 7. よく混ぜてお召し上がりください。みんなでシェアしてもいいでしょう。 8. 味が薄すぎると思われる場合は、赤い油を数滴加えることができます。たとえば、ホットソースの上に赤い油の層を作るなど、数滴加えると特に香りがよくなります。 編集長の紹介文を読んだ後、多くの友人が米の代わりに豆腐シートに興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。今すぐ試してみてください。 |
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