今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょうか?食べ物をオンラインで注文するのは便利ですが、長期的には健康を害してしまいます。だから、怠惰を捨てて、キッチンに入って練習を始めましょう。底がカリカリのフルーティーチキンピザの作り方を私から学ぶ必要があるかもしれません。 1. 小麦粉と低小麦粉を混ぜ、塩を加え、イーストに水を加えてよくかき混ぜ、イースト液を小麦粉に加え、箸でよくかき混ぜ、水を注ぎ、ゆるくなるまでかき混ぜ、10分間放置し、オリーブオイルを加え、ゆっくりと油を生地に練り込み、膨張段階までこね、滑らかな生地を容器に入れ、湿らせたガーゼで覆い、暖かい場所に置いて発酵させます。 2. 生地が元のサイズの2.5倍に発酵したら、取り出して空気を抜き、ボール状に丸めて15分間休ませます。 3. リンゴをスライスし、モッツァレラチーズを細切りにする 4. ピザパンより少し小さい直径の丸い形に丸め、ガーゼで覆い、冷蔵庫で30分冷やして固め、取り出して油を塗ったピザパンに置き、フォークでクラストに小さな穴をいくつか開けます。 5. クラストの上にトマトソースを塗り、チーズの1/3を均等に振りかけます。 6. 鶏の胸肉をスライスし、オーリンズバーベキュー調味料を水と混ぜ、3時間以上マリネし、マリネした鶏肉のスライスをピザの上に広げます。 7. リンゴのスライスをのせ、クルミを散らす 8. 残りのチーズとピザグラスを少し散らし、オーブンを 200 度に予熱して、約 15 分間焼きます。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、このフルーティーなチキンピザの作り方がわかったので、おいしいだけでなく健康的なピザを実際に作ることができます。 |
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