健康になりたいなら、良い生活習慣を身につけるだけでなく、食生活にも気を配る必要があります。健康的な食事だけが人間の健康を根本的に保証できます。自宅で料理をすることは、外食するよりも間違いなく清潔で健康的です。にんじんの皮、キャベツ、肉の詰め物で餃子を作る方法は簡単です。時間が限られていても、自宅で作ることができます。 1. にんじんを洗って切る 2. ブレンダーを使ってニンジンを混ぜる 3. 生地にひげ汁を混ぜる 4. キャベツを刻む 5. ニンニクをみじん切りにして肉詰めに入れる 6. キャベツとひき肉を混ぜ合わせ、塩、醤油、チキンエッセンスを加えてよく混ぜます。 7. 生地を少し取り出す。こねます。 ナイフで切り分けます。 8. 次にそれを皮に巻き、餃子を作るのに使います。 9. 餃子の準備ができました 10. 水を沸騰させ、餃子を加えます。 開けるたびに、小さなボウルの半分ほどの水を加えます。 3回かかります。 すぐにお召し上がりいただけます。 11. 食べましょう。 ムアムア にんじんの皮、キャベツ、肉を詰めた餃子のレシピは簡単で、時間がかかりません。空き時間に料理を作って、おいしい味を楽しむことができます。これが人生です。 |
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