多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、玉ねぎチャーハン豆腐の作り方を紹介します。 1. 材料を準備します。 2. 塩とチキンエッセンス以外の調味料に、お好みに応じて水を加えてソースを作ります。 3. 米豆腐を角切りにして、しばらく水に浸します。 4. 玉ねぎはみじん切りにし、ネギはみじん切りにする。 5. フライパンに油を入れて熱し、玉ねぎを加えて炒めます。 6. 玉ねぎを炒めたら、用意しておいたソースを注ぎます。 7. ソースを沸騰させ、米豆腐を注ぎ、調理を続けます。 8. スープがほぼなくなったら、塩とチキンエッセンスを少し加えて味を整え、みじん切りにしたネギを散らします。 これまで料理をしたことがない方も、玉ねぎご飯と豆腐のレシピの紹介を読んだので、ぜひ自分でも作ってみて、興味と愛情を育んでください。 |
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